O sentimento de que alguém está lhe traindo com outra mulher é o coração wrenching. Você pode ser preenchido com uma série de emoções - tristeza, mágoa, raiva - mas ao mesmo tempo, você realmente não sei o que fazer com essas emoções. Mas há muito que você pode fazer para aliviar tanto a si e seu relacionamento.
Get the facts
Suspeita e verdade são duas coisas completamente diferentes. Primeira coisa, você vai querer reunir os fatos que estão apoiando a sua idéia de que ele poderia estar fazendo batota em você. Olhe para eles objectivamente para ver se existem outras explicações para eles - talvez você está exagerando? Considere esta possibilidade primeiro porque você pode estar acusando seu parceiro de algo que não está acontecendo. Se você já olhou para o que você conhece e ainda acha que tem uma posição válida, você vai querer ir para a próxima etapa.
Pergunte ao seu parceiro sobre as suas suspeitas
Isso não vai ser uma discussão fácil, mas é um que tem que acontecer. Converse com seu parceiro durante um tempo quando você está sozinho e sem interrupções por qualquer outra coisa e ter clareza sobre seus interesses. Este não é o momento para acusá-lo de qualquer coisa, mas para permitir que ele para explicar a si mesmo e as suas preocupações. Mas o truque é que você precisa acreditar que ele está dizendo, se você está em uma relação de confiança. No entanto, alguns homens podem mentir sobre suas ações, por isso nesse momento, você vai querer ir para a próxima etapa.
Bisbilhotando?
A maioria dos terapeutas não vão recomendar que você sneak em torno de descobrir alguma coisa sobre o seu parceiro, mas se você ainda tem suas suspeitas, há alguns passos simples que você pode fazer para descobrir se você está sendo paranóico ou se você pode ser direito. Comece por olhar para os seus registros bancários, bem como suas indicações do cartão de crédito. Se há alguma coisa suspeita sobre elas, manter a documentação para mostrar ao seu parceiro. Pode haver uma explicação lógica.
Você pode olhar também registros conta de telefone para ver se há números que você não conhece. Com estes elementos de prova, você pode voltar para o seu parceiro para ver o que eles dizem. Se a prova for de acusação, eles geralmente confessar neste momento.
O que você faz quando você descobriu?
Vai ser muito difícil ouvir que seu parceiro está traindo, assim que você vai querer prepare-se para a sua reação. Você pode querer sair da sala por um minuto para recolher-se, e então começar a falar baixinho para eles (isso você mantém a calma) sobre o que aconteceu e como de um caso grave que é. Ele está pensando em sair? Será que ele quer reconstruir seu relacionamento atual?
Passando um affair
Muitas pessoas pensam que um caso é algo que não consegue superar - e para alguns relacionamentos, eles querem acabar imediatamente e seguir em frente. No entanto, algumas relações de olhar para um caso como um sinal de algo errado em um relacionamento que precisa ser corrigido. Enquanto eles estão feridos, eles olham para isto como uma oportunidade para fazer o seu empenho em si todos os mais fortes. Haverá momentos de sofrimento e dor, mas permitindo que os outros a aprender com eles pode ajudar a criar uma melhor ligação.
Moving On
Alguns casais acham que ir a um terapeuta é útil para começar após um caso, enquanto outros confiam em livros e pastas de trabalho para ajudá-los a se reconectar com os outros e aprender a confiar novamente. Em qualquer caso, ser honesto e trabalhar duro para reconstruir a sua conexão com os outros é imperativo que se passando por um caso. Você precisa aprender a abordar necessidades um do outro e como se relacionam entre si em uma forma mais saudável que impede a batota futuro.
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Tornou-se completamente a raiva neste momento. Use uma pesquisa por número reverso para saber se o seu cônjuge é batota em você. Se você pode obter as informações de algum modo, pode levá-lo diretamente para a pessoa que você acredita que está a levar a um caso extraconjugal com seu esposo. No entanto, existem alguns inconvenientes. Uma delas é se eles não estão fazendo chamadas de qualquer local que tiver acesso ao então uma pesquisa por número reverso não está indo para o trabalho.
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